15 afirmací pro zvýšení sebevědomí

Afirmace jsou mocným způsobem, jak vytvořit pozitivní změnu ve vašem životě. Afirmace jsou pozitivní prohlášení, díky nimž potvrzujete nebo „uvádíte jako fakt“ něco, čeho chcete dosáhnout, udělat, jak se chcete cítit, být, co chcete vytvořit, získat atd.

Afirmace jsou skvělým způsobem, jak zvýšit vaše sebevědomí a jak vám pomoci dostat se do takového prostoru, kde se cítíte dobře a jste spokojení, kde v životě jste. Když se cítíte sebevědomě, jste také šťastnější, pozitivnější a máte více odvahy být sami sebou. Je to vlastně výhra!

K dosažení co největšího úspěchu s používáním afirmací, učiňte následující:

1. Vaše afirmace by měla být v přítomném čase, jako byste již měli to, co ve svém životě chcete. Vyhněte se výrokům, které jsou v budoucnosti jako například „chci být šťastnější“ nebo „budu úspěšná“, protože tím dáváte vesmíru najevo, že ve svém životě ještě nemáte to, co chcete a tedy afirmace pochází z místa nedostatku, nikoli hojnosti. Místo toho byste měli říct „Jsem šťastná“ nebo „Jsem úspěšná“.
2. Vaše afirmace by se měla zaměřit na to, co chcete, a ne na to, co nechcete. Například byste měli změnit „Nechci se zadlužit“ na „Jsem finančně svobodná“.
3. Afirmace opakujte stále dokola, aby se vám začaly vrývat do podvědomí.
4. Při opakování svých afirmací je potřeba CÍTIT a VĚŘIT tomu, co říkáte. Nestačí je jen roboticky vyslovovat ať nahlas nebo v duchu. Potřebujete být ve vibraci nebo-li v esenci toho, co potvrzujete. Například, když tvrdíte „Miluji jedinečného člověka, kterým jsem“, je potřeba k sobě CÍTIT lásku a VĚŘIT ve svou jedinečnost.
5. Nakonec musíte jednat v souladu s tím, co tvrdíte. Pokud říkáte „Jsem hodna svých snů“, podpořte toto prohlášení tím, že podniknete kroky k uskutečnění svých snů.

Kdy pozitivní afirmace používat?

• Pracujte s afirmacemi denně, abyste zlepšili svou celkovou sebedůvěru.
• Kdykoli potřebujete další zvýšení sebevědomí
• Kdykoli se cítíte na dně, v depresi nebo nejistí.

Jednoduše si přečtěte následující afirmace a proměníte svou nejistotu v sebevědomí a dosáhnete pozitivní energii, kterou potřebujete!

15 afirmací, které zvýší vaši sebedůvěru:

1. Jsem sebevědomá, jistá a silná
2. Moje tělo je v harmonii s dokonalým zdravím
3. Jsem odvážná a ochotná vykročit vpřed a čelit svým obavám
4. Dnes se zbavuji starých návyků a přebírám nové, pozitivní
5. Jsem soběstačná a kreativní
6. Dokážu snadno uvést nové myšlenky do praxe
7. Každý cíl, kterého dosáhnu, oslavuji s radostí a vděčností
8. Moje sebevědomí neustále stoupá
9. Moje činy mě přibližují k mým cílům
10. Cítím se mocná a živá
11. Jsem neomezená bytost a tvořím si život, jaký chci
12. Jsem tak vděčná za svůj úspěch
13. Mám všechny peníze, které potřebuji k tomu, abych žila svůj život v pohodlí
14. Mám vše, co potřebuji k tomu, aby byl dnešní den skvělý
15. Vzdávám se starých přesvědčení, které blokují můj úspěch

CÍTILI JSTE SE DÍKY TĚMTO AFIRMACÍM DOBŘE? DEJTE MI VĚDĚT V KOMENTÁŘÍCH NÍŽE!

SDÍLEJTE TENTO ČLÁNEK, POKUD SI MYSLÍTE, ŽE BYL UŽITEČNÝ!